အသည္းေရာင္အသား၀ါဘီပုိးရွိတဲ့ လူတစ္ေယာက္ဟာ ေသြးမလွဴရဘူး၊ ေသြးအလွဴမခံဘူးလို႔ သူၾကား ဖူးတယ္တဲ့။ အသည္းေရာင္အသား၀ါဘီဟာ လူတုိင္းမွာျဖစ္နုိင္တယ္၊အဲဒီပုိးက အိပ္ခ်္အုိင္ဗြီပိုိးလုိပဲ ကူးစက္ပံု သဘာ၀ခ်င္းတူတယ္ဆုိတာ ဟုတ္ပါသလားလုိ႔ ဆုိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အထက္ကေဖာ္ျပသလုိ အသည္း ေရာင္အသား၀ါဘီေရာဂါအေၾကာင္း အၾကမ္းဖ်င္းေလးကုိ ပဏာမတင္ျပလုိက္တာပါ။ အသည္းေရာင္ အသား၀ါ ဘီပိုးရွိသူဟာ ေသြးမလွဴရဘူးဆုိတာထက္ အသည္းေရာင္အသား၀ါေရာဂါ၊ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ျဖစ္ဖူး သူဟာ တစ္ႏွစ္အတြင္းေသြးမလွဴရပါဘူး၊ ေသြးမလွဳသင့္ပါဘူးလုိ႔ က်န္းမာေရးဌာနက ညႊန္ၾကားထားပါ တယ္။

        ၿပီးေတာ့အသည္းေရာင္အသား၀ါဘီကို မကူးစက္ေအာင္ ကာကြယ္ဖို႔ေဆးရွိပါတယ္။ အသည္းေရာင္ အသား၀ါဘီပိုးေရာဂါဟာအဓိကေရာဂါ၏ ပုိးရွိသူနဲ႔ လိင္ဆက္ဆံရာကေန ကူးစက္နုိင္ပါတယ္။ အတိအက် ေျပာရရင္ေရာဂါပိုးရွိသူရဲ႕ေသြး၊တံေတြးမ်က္ရည္နဲ႔ ခႏၶာကုိယ္ကထြက္တဲ့အရည္ေတြကေန တဆင့္ကူးစက္ ႏုိင္ပါတယ္။ ဘီပိုး၀င္ၿပီးဆိုတာနဲ႔အသား၀ါျခင္း၊ မ်က္စိ၀ါျခင္း၊ အသည္းကေကာင္းေကာင္း အလုပ္ မလုပ္နုိင္ ေတာ့ျခင္း စတဲ့ လကၡဏာေတြျပလာပါတယ္။ ေရာဂါပုိးရိွသူတုိင္းကေနတဆင့္ အျခားသူေတြကို ကူးစက္ နုိင္ပါတယ္။ တခိ်ဳ႕ေ၀ဒနာသည္ေတြဟာေဖာ္ျပပါေရာဂါ လကၡဏာေတြမျပေပမယ့္လည္း ေရာဂါပုိးသယ္ ေဆာင္ျဖန္႔ျဖဴးေနသူျဖစ္ေနနုိင္ပါတယ္။ တခါတရံမိမိကုိယ္တုိင္ ဘီပုိးရွိလုိ႔ရွိမွန္းေတာင္ မသိၾကပါဘူး။ ဘီပိုး ဟာ ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာ အခ်ိန္ၾကာၾကာႀကီးကို ေအာင္းေနတတ္ပါတယ္။ အဲဒီလုိေအာင္းေနသမွ်ကာလပတ္လံုး တစ္ဦးမွ တစ္ဦးကုိ ေစာေစာကေျပာတဲ့ နည္းေတြကေနတဆင့္ ကူးစက္နုိင္ပါတယ္။ ကူးစက္ဖုိ႔လည္း လြယ္ ကူပါတယ္။ ဒီေတာ့ဘီပိုးကူးစက္ပံုကအိပ္ခ်္အုိင္ဗြီပုိးကူးစက္ပံု ကူးစက္နည္းနဲ႔ တူေနတယ္ဆုိတာ အဲဒီနည္း ေတြေၾကာင့္လုိ႔ ယူဆရပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ေရာဂါပိုးရွိသူ အသံုးျပဳေနတဲ့ သြားတုိက္တံ၊ မုတ္ဆိတ္ရိပ္ဓား အျခားထိရွစရာ ကိရိယာ ေတြကေနလဲ ကူးစက္နုိင္ပါေသးတယ္။ ဒီေတာ့ ေရာဂါပုိးရွိေနတယ္လုိ႔ သိရတာနဲ႔ အဲဒီလူရဲ႕ အသံုးအေဆာင္ေတြကုိ ယူမသံုးမိဖို႔အေရးႀကီးပါတယ္။

         ဘီပုိးကူးစက္ပံုဟာ အိပ္ခ်္အုိင္ဗြီပုိးကူးစက္သကဲ့သုိ႔ပဲ စနစ္တက်ပုိးသတ္မထားတဲ့ေရပြက္ပြက္ ဆူေအာင္ ျပဳတ္မထားတဲ့ ေဆးထုိးအပ္၊ ေဆးထုိးျပြန္ေတြနဲ႕ ေဆးထုိးကုသခံရရင္လဲ ကူးဆက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလိုပဲ မသန္႔ရွင္းတဲ့သြားႏုတ္သြားစိုက္ကရိယာေတြကလည္း ကူးစက္ႏိုင္ပါတယ္။ မူးယစ္ေဆး၀ါး အေၾကာ ထဲထိုးသြင္းသံုးဆြဲသူမ်ားဟာလည္းေရာဂါကူးစက္ခံရႏိုင္ပါတယ္။ၿပီးေတာ့အလွအပအတြက္အႏၲရာယ္ႀကီးတဲ့ နားေဖာက္ျခင္း၊ ေဆးမင္ေၾကာင္းထုိးျခင္း၊ အပ္ဆိုင္ကုသျခင္းတို႔မွာသံုးတဲ့ကရိယာေတြမသန္႔လို႔ (စနစ္ တက်ပိုးသတ္မထားလို႔) လည္းကူးစက္ႏိုင္ပါေသးတယ္။ဒါေၾကာင့္မို႔ေဆးကုသခံယူတဲ့အခါတစ္ခါသံုးေဆး ထိိုးျပြန္၊ ေဆးထုိးအပ္ကိုအသံုးျပဳဖို႔ အထူးသတိရဖို႔လိုပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ေတာ့ ခဏခဏေဆးထိုးကုသမႈမ ခံယူပဲ ေသာက္ေဆးမ်ားနဲ႔သာေပ်ာက္ကင္းေအာင္ေဆာင္ရြက္ရင္ပိုေကာင္းပါတယ္။မတက္သာလို႔ေဆးထိုး ကုသမႈခံယူရမယ္ဆိုရင္လည္း (အေျခအေနအရ တစ္ခါသံုးအပ္မရွိ၊ မရႏုိင္တဲ့အခါ )ေဆးထု္ိးအပ္၊ေဆးထိုး ျပြန္ကိုစနစ္တက်ပိုးသတ္ၿပီး နားလည္တက္ကၽြမ္းသူ က်မ္းမာေရး၀န္ထမ္းမ်ားနဲ႔သာ ကုသမႈခံ ယူရပါမယ္။ ေရာဂါပိုးရွိေနသူဟာ တစ္ခိ်န္ မဟုတ္တစ္ခ်ိန္ အျခားသူ ေတြကို ေရာဂါကူး စက္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလို ေရာဂါကူးစက္တဲ့အခါ အသည္းကင္ဆာျဖစ္ဖို႔ အခြင့္အလမ္းဟာလည္းပိုမ်ားလာပါတယ္။ ဒီေတာ့ဘီပိုးရွိသူ အသည္းေရာင္ဖူးသူမ်ားဟာ ေနထိုင္မေကာင္းလို႔ ေဆးကုသခံယူရင္ေဆးပညာရွင္၊ဆရာ၀န္တို႔ကိုႀကိဳတင္ အသိေပးထားရပါမယ္။အခုအခ်ိန္မွာအသည္းေရာင္အသား၀ါဘီေရာဂါကာကြယ္ေဆးရွိေနၿပီျဖစ္တဲ့အတြက္ ႀကိဳတင္ထိုးႏွံထားရင္ပိုၿပီးစိတ္ခ်ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဘီပိုးကူးစက္မခံရေအာင္အထူးသတိထားရမည့္အခ်က္က ေသြးသြင္းကုသခံယူတဲ့အခါ ေသေသခ်ာခ်ာ စမ္းသပ္စစ္ေဆးထားျခင္းမရွိတဲ့ေသြးကိုသြင္းမိျခင္းပါ။ဘီပ္ိုးဟာႏၶာကိုယ္ထဲမွာအခ်ိန္ေတာ္ေတာ္ၾကာၾကာႀကီးေအာင္းေနႏိုင္တဲ့အတြက္ပိုးရွိ္ၿပီးက်န္းမာေနေပမယ့္လည္း အဲဒီလူရဲ႕ေသြးကိုမသြင္းသင့္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ဘီပိုးရွိသူ ေရာဂါျဖစ္ဖူးသူတို႔ေသြးမလွဴသင့္ပါဘူး။ ဘီေရာဂါ ျဖစ္ဖူးသူအေနနဲ႔ တစ္ႏွစ္အတြင္း ေသြးလွဴျခင္းမျပဳလုပ္ဖို႔ကုိလည္း တားျမစ္ထားပါသည္။ ဒီေတာ့ကူး စက္လြယ္တဲ့ အသဲေရာင္အသား၀ါဘီေရာဂါဟာအိပ္ခ်္အိုင္ဗီြပိုးကဲ့သို႔ပဲသေဘာထားၿပီးအၿမဲသတိရွိရွိနဲ႔သြား လာေနထိုင္သင့္ေၾကာင္း အသိေပးလိုက္ပါတယ္ဟု Family Health ဂ်ာနယ္္တြင္ေဖၚျပထားပါသည္။